2026年3月– date –

「ロンジェビティ」という言葉を、最近よく耳にするようになりました。なんとなく「長生き」や「アンチエイジング」の話に見えるかもしれませんが、医学や公衆衛生の文脈では、もう少し中身があります。大事なのは、ただ年数を足すことではなく、自分らし...

春の暖かな日差しを感じるようになると、心は弾む一方で、なんだか鼻がむずむずしたり、目がかゆくなったり、頭がぼーっとしたり……。毎日仕事や家事に忙しく過ごす中で、「毎年なんとかなっているし、これくらい我慢すれば」「忙しくて病院に行く時間もな...